Om mig

Jeg har selv levet med angstfølelser i over 40 år og kender kun dens mange ansigter alt for godt lige fra angst for mørke til den voldsomme panikangst, som føles både uendelig og ukontrollabel.  Derfor har jeg altid haft fokus på mulighederne for at udvikle sig på området.

Jeg tilbyder

Med udgangspunkt i den nyeste forskning, samt i coachingens og NLP ´s verden af modeller og værktøjer, har jeg udviklet et koncept, hvor du med indsigt og værktøjer, kan hjælpe dig selv til at få det bedre i fremtiden, og det med udgangspunkt i fortiden.

Hvad er angstcoaching

I angstcoachingen arbejdes der med konkrete modeller, der med en fokuseret indsats kan ændre fremtiden. Basis for konceptet og alle involverede modeller og værktøjer er, at vi selv konstruerer alle vores angstfølelser, og at vi dermed også har mulighed for at påvirke og ændre dem.

Angstkursus

Hvordan arbejder hjernen, og hvilke ingredienser er afgørende for, at hjernen forudsiger og konstruerer den angstfølelse, der bliver ved med at komme igen.

Angstforedrag

Foredrag er baseret på mine egne oplevelser. Jeg har levet med angst i over 40 år og kender angstlidelsens mange ansigter særdeles godt.

”Jeg har levet med flyskræk i 20 år og har derfor ikke fløjet i mange år. Efter kun fem sessioner hos Kim, har jeg nu fløjet til Berlin, og tilbage igen og jeg skal snart ud at flyve igen. Kun 10-taller fra mig på en skala fra 1-10 – jeg vil klart anbefale Let’s coach!”

Martin, tidligere angst for at flyve